Yoga Integral Es Una Combinación Única De Tres Modalidades De Ejercicios De Yoga Con Una Duración De 20 Minutos Por Sesión.
Cada Modalidad Se Puede Practicar Secuencialmente O Por Separado.
Los Ejercicios Concentran Unos Efectos Beneficiosos Muy Completos, Tanto Para El Cuerpo, Como Para La Mente: , Respiración Y Movimiento.
Basada En El Ashtanga Yoga Incrementa La Flexibilidad De Los Músculos Y Coordina Respiración Y Movimiento, Mejorando El Flujo De Energía Y Proporcionando Un Estado General De Bienestar.
Tonificación.
Toma Del Hatha Yoga Una Serie De Posturas Estáticas Que Desarrollan La Fuerza Interior Y Endurece La Musculatura De Todo El Cuerpo.
Estiramientos Y Recuperación De Energía.
Basada También En El Hatha Yoga, Reduce La Tensión Muscular, Libera Estrés Y Mejora La Circulación.
La Presentadora Susan Fulton, Instructora De Gimnasia, Es Una Especialista En Yoga, Que Durante Años Se Entrenó En Los Campos Del Baile, La Gimnasia Y El Mundo Del Arte Dramático, Tiempo Que Le Sirvió Para Darse Cuenta De La Utilidad Del Bienestar Espiritual Y Físico En Cualquier Actividad. Etiquetas de la película:
Salud y Belleza,
Documentales Otras películas:
DVD Más películas de
Divisa Home Video Aún no hay opiniones, anímate a dar la tuya: La caratula de esta película se muestra a modo informativo y puede no coincidir con todas las versiones de la misma.
Si encuentras errores escríbenos a
tutienda@starscafe.com 
English
