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	PILATES ADELGAZANTE 2003 Director: Ken Gray Duración aprox.: 50 min. Distr.: Divisa Home Video  Añadir a:   Mi wishlist  Mi ranking Recomendar película a un amigo
Stereo Español, Inglés Formato: DVD 9,95 € En Stock (Envío en 24h) 2,14 puntos

Combina una progresión de las técnicas Pilates sobre colchoneta con una serie de ejercicios sencillos, fluidos y repetitivos, especialmente diseñados para reducir volumen y quemar grasas corporales.

Este programa ofrece dos niveles de dificultad para permitir a cada uno poder avanzar a su propio ritmo y notar los progresos visibles en su figura.

La técnica de Pilates es un fusión de filosofías orientales y técnicas de educación física occidentales, que permiten trabajar el cuerpo en conjunto, coordinando los grupos de músculos inferiores y superiores con el centro de energía y de fuerza del organismo.

La práctica de Pilates produce una mejora sorprendente en la flexibilidad y el tono muscular, consiguiendo un cuerpo firme y esbelto.
 

Etiquetas de la película: Salud y Belleza, Documentales, Ejercicios, Cuerpo, Pilates

Otras películas: Hasta 12,95eur, DVD

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