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	GUIA ESENCIAL: PILATES 2003 Director: David Morga, Ken Gray, Rod Rodrigo Duración aprox.: 180 min. Distr.: Divisa Home Video  Añadir a:   Mi wishlist  Mi ranking Recomendar película a un amigo
Formato: DVD 14,95 € Envío en 7 a 12 días 3,22 puntos

Joseph Pilates Desarrolló Originalmente Su Método Para Rehabilitar Deportistas Lesionados, Actores Y Bailarines. En La Actualidad Es Una Práctica De Gran Popularidad, Seguida Regularmente Por Millones De Personas En Todo El Mundo Para Obtener Cuerpos Tonificados De Músculos Estilizados Y Sin Grasa. Pilates Es Una Forma De Abordar El Movimiento Y No Sólo Cambiará Tu Aspecto Físico, Sino También Tu Forma De Sentir Y Pensar. Guía Esencial: Pilates Es Una Asequible Guía Sobre Diferentes Técnicas -incluyendo El Pilates Matwork- Y Dividido En Diferentes Secciones De Modo Que Se Pueda Escoger La Que Mejor Se Adapta A La Habilidades De Cada Uno. Se Incluyen También Ejercicios Con Bandas Elásticas De Resistencia Para Emular A Los Que Originalmente Se Practicaban En Las Intrincadas Máquinas Diseñadas Por Pilates (reformer Pilates).
 

Etiquetas de la película: Salud y Belleza, Pilates

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