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	CINDY CRAWFORD: UNA NUEVA DIMENSION 1999 Titulo Original: CINDY CRAWFORD: A NEW DIMENSION Actores: Cindy Crawford, Kathy Kaehler Director: Michael Utterback Duración aprox.: 72 min. Distr.: Manga Films  Añadir a:   Mi wishlist  Mi ranking Recomendar película a un amigo
Película descatalogada. Alerta: Te avisamos cuando salga otra vez a la venta la película.

Incluye dos tipos de programas que te ayudaran a incrementar tu nivel de fitness gradualmente, y un "workout" principal que es estimulante y divertido a la vez.

Los tres workouts incluyen un calentamiento previo y estiramientos:WORKOUT A (12 minutos).

Un gran programa que ayudará a que te vuelvas a poner en forma.

WORKOUT B (16 minutos).

Incrementa la intensidad para aumentar la resistencia cardíaca y utiliza pesas de mano para aumentar la energía, resistencia y fuerza.

WORKOUT C (41 minutos).

Este es un programa para todo cuerpo, destinado a aumentar la resistencia cardíaca y la fuerza a través de ejercicios para la parte superior e inferior del cuerpo.
 

Etiquetas de la película: Salud y Belleza, Documentales

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